M31 – Suivi d’habitudes en 31 jours

Outil M31 avec chat Mila

Jours de transformation

Domaines clés

100%

Personnalisé

👤

Personnel

Exemples d'idées de comportement à améliorer

Me reposer

Méditer / bien-être

Planifier

Activité physique

Bien me nourrir

Boire de l'eau

Entretenir des liens sociaux

Rire / bonheur

Parler avec mes parents

Me respecter

Réduire l'alcool

Profiter du moment présent

Lire un livre

Avoir confiance en moi

Cultiver ma créativité

Apprendre quelque chose de nouveau

💼

Professionnel

Exemples d'idées de comportement à améliorer

Déléguer plus

Dire non

Passer à l'action

Prendre des décisions plus rapidement

Plus de courage managérial

Prendre ma place

Confronter les idées

Faire confiance aux autres

Réviser mes KPI

Prendre le temps d'écouter

Poser plus de questions

Être plus empathique

Motiver mon équipe

Penser comme un leader

Faire ce que je dis

Ouvert aux changements

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Mila, votre assistante virtuelle

Pour aller encore plus loin dans votre réflexion, interagissez avec Mila, notre assistante virtuelle. Elle est là pour vous guider et vous accompagner dans votre progression personnelle et professionnelle.

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