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Podcast M360Shift
5 ans pour transformer votre vie : construisez votre vision dès aujourd’hui
Prenez un moment pour réfléchir à votre avenir. Dans cet épisode, nous explorons comment définir une vision claire et inspirante pour les 5 prochaines années. Objectifs SMART, équilibre de vie et alignement personnel : tout commence maintenant. 🎯 Inspirez votre parcours. ✨
Définir vos objectifs dans 5 ans et établir une vision claire de votre succès est un processus crucial pour vous orienter vers une vie épanouissante et significative. Voici un processus structuré pour vous aider dans cette réflexion transformatrice.
💎 Définir vos valeurs fondamentales
Principes directeurs
Quelles sont les principes et les croyances qui vous guident dans la vie ?
Non-négociables
Qu'est-ce qui est important pour vous et non négociable ?
Qualités aspirées
Quelles qualités admirez-vous chez les autres et aspirez à incarner ?
💡 Vos valeurs fondamentales servent de base solide à l'établissement d'objectifs authentiques qui vous tiennent à cœur.
🌟 Explorer les segments de votre vie
💼 Travail / Productivité / Leadership
🎯 Vision professionnelle
Où vous voyez-vous professionnellement dans 5 ans ?
💪 Compétences futures
Quelles compétences souhaitez-vous développer ?
⚖️ Équilibre de vie
Quel est votre équilibre idéal vie pro/perso ?
💰 Finances et sécurité matérielle
📈 Objectifs financiers
Quels sont vos objectifs financiers à court et long terme ?
🏡 Mode de vie
Quel mode de vie souhaitez-vous mener ?
🛡️ Sécurité financière
Vous sentez-vous en sécurité financière et stable ?
❤️ Relations et vie personnelle
🤝 Relations recherchées
Quel type de relations recherchez-vous ?
👨👩👧👦 Famille et couple
Comment imaginez-vous votre vie de famille idéale ?
🌟 Entourage inspirant
Vous entourez-vous de personnes qui vous soutiennent ?
🏃 Santé et bien-être
💪 Santé physique
Quels sont vos objectifs de santé physique et mentale ?
🧘 Habitudes saines
Adoptez-vous des habitudes pour prendre soin de vous ?
⚡ Énergie et vitalité
Vous sentez-vous plein d'énergie et de vitalité ?
🎨 Loisirs et passions
😊 Activités favorites
Quelles activités vous procurent de la joie et du plaisir ?
⏰ Temps libre
Comment souhaitez-vous passer votre temps libre ?
🌈 Expériences enrichissantes
Votre vie est-elle remplie d'expériences épanouissantes ?
🎯 Formuler des objectifs SMART
Pour chaque segment de votre vie, définissez des objectifs selon cette méthode éprouvée :
Spécifiques
Clairs, précis et faciles à comprendre
Mesurables
Quantifiables avec indicateurs de suivi
Atteignables
Ambitieux mais réalistes
Réalistes
Alignés avec vos valeurs fondamentales
Temporellement définis
Dotés d'une échéance claire
📋 Créer un plan d'action
Décomposer
Divisez vos objectifs 5 ans en étapes plus petites et gérables
Actions concrètes
Définissez des actions hebdomadaires, mensuelles et annuelles
Ressources
Identifiez les ressources nécessaires et les obstacles potentiels
🤔 Questions de réflexion pour chaque segment
📍 Situation actuelle
Où en suis-je actuellement ?
🔥 Motivation
Qu'est-ce qui me motive et me passionne ?
🎯 Long terme
Qu'est-ce qui est important pour moi à long terme ?
🙏 Gratitude
De quoi suis-je reconnaissant ?
Mila, votre assistante virtuelle
Pour aller encore plus loin dans votre réflexion, interagissez avec Mila, notre assistante virtuelle. Elle est là pour vous guider et vous accompagner dans votre progression personnelle et professionnelle.
💬 Chat avec Mila
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